日曜日、前日さして深酒もしていなかったので相変わらず５時台に目が覚めて２度寝しようと思ったのですが、そうもできず思い立って以前から少し興味があった山登りに行くことを思いつきで決めました。
外を見ると天気も良さそうだし、リュックにタオルと替えのTシャツ、長袖カッパだけ入れてうす底ランニングシューズ、半袖Tシャツ、スウェットという軽装で７時前に家を飛び出しました。
途中コンビニで朝ごはんとスポーツドリンク１Lを買い込み、宇奈月スキー場を超えた登山口にはジャスト８時に到着して、早々に登山を開始。この時すでに路駐した車が１０台くらいいたと思います。
今日目指すは僧ヶ岳。
1855メートルの山ですが、1280ｍの登山口までは車で行けますのでたかが６００ｍ程度かとかなり軽い気持ちでスタートしました。
暗い山道をどんどん上っていくのですが、日ごろの運動不足がたたって息がきれ、汗が吹き出します。
買ってきたペットボトルはどんどん消費し、こりゃヤバイなあと思っていたころに見晴らしよいところに出て僧ヶ岳のピークらしきものが見え、そこからはすいすい登ることができ、登頂から約１時間３０分、９時半に登頂！
頂上では特にすることもなかったので１０分で下山開始しましたが、正直下りのほうが膝や太ももにダメージが蓄積していて、プルプル状態でいつまでたっても登山口にたどりつかないのでは、と気持ちが滅入りました。
それでも１１時前には到着して汗だくになったシャツを着替え、車での下山を開始してお昼１２時前には生地に戻ることができました。
車の外気温表示では登山口で２４℃ほどだったのが下界では３０℃を超えていましたね・・
家を出て３時間半後に１８５５ｍの場所にたどり着き、そこからまたすぐに海にでも行くことができる、黒部市って素敵な場所だと思いました（海にはさすがにいかなかったですが）
今回の反省点は足元ですね、さすがにランニングシューズでは足首が固定されていないのと滑りやすいので不安定できつかったです。
途中２０人ほどの人とすれ違ったと思うのですが、自分ほど軽装の人はいなくて、反省しています。。
（ところどころに案内標識が出ていてとても分かりやすかったです）
（登山中の景色、ピークに登った後にガスが出てきたのでこの時の景色がきれいでよかったです）
（頂上の標識？証拠写真です）
（登山口の路駐の車たち。下山した時には２０台ほど停まっていました）
（登山口まで行く途中から見える宇奈月ダム？）
